Marathon des 2 Ourthes

Ce dimanche, après la première semaine neigeuse de l’hiver, la météo était plus clémente et si ce n’est le vent, les concurrents du marathon de 2 Ourthes, organisé par H2O, pagayaient par 17° !

Avec un départ à Hotton pour le parcours de 30km et de Noiseux pour celui de 19km, ont profité de la fonte des neiges qui proposait un niveau idéal sur l’Ourthe.

Vous trouverez les résultats : ici

Stage de Toussaint à Engreux

Cette dernière semaine de novembre était consacrée à un stage “approche course en ligne” au Centre Adeps d’Engreux.

26 jeunes de 6 clubs différents participaient au stage, encadrés par Axel, Samu. L’équipe était complétée par Bram Sikkens pour le côté spécifique Ligne et les lundi et vendredi, Maxime.

Répartis en 3 groupes, chacun travaillait, selon son niveau, de l’apprentissage au développement et de l’entraînement, sur l’eau mais aussi en salle de muscu. La plupart évoluait en K1 bien que quelques jeunes naviguaient en K2.

Au programme de la semaine :

  • La technique de coup de pagaie
  • ⁠La prise de vague
  • ⁠Course à pied, approche renforcement musculaire

En soirée, les jeunes s’adonnaient à différentes activités multisports, course à pied … et le cache-cache d’Halloween !

📸 : Lean Bogaerts

La FFC s’engage pour un sport sans tabac

À partir du 31 décembre 2024, tous les lieux fréquentés par des enfants et des jeunes deviendront des espaces sans tabac ni cigarette électronique.

La Fédération a signé la charte « Une génération sans tabac » et invite tous les clubs à rejoindre le mouvement.

Vous trouverez les infos pour rejoindre le mouvement et signer la charte sur le site : https://www.generationssanstabac.be/partenaires

Vous y trouverez du matériel gratuit ou vous pourrez acheter du matériel sur le site.

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